Психологическая помощь онлайн – тревога, кризисы, выгорание, адаптация

Магистр психологии. Работаю со взрослыми, женщинами 40+, людьми в кризисе, эмиграции и в период жизненных перемен.

📍 Консультации онлайн (по всему миру)

Когда внешне всё благополучно, а внутри – тревога, одиночество, потеря смысла, выгорание или сложности в отношениях?

Психологическая работа помогает вернуть опору, ясность и ощущение жизни.

С чем я работаю

• Тревога и внутреннее напряжение
• Кризисы отношений, разводы, одиночество
• Самооценка и поиск себя
• Психосоматика и телесные симптомы
• Эмоциональное выгорание
• Адаптация после переезда (эмиграция)
• Женские кризисы и возрастные перемены

Методы работы

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• Экзистенциальный анализ
• Телесно-ориентированный подход
• Интегративный подход
  20 лет опыта преподавания йоги помогают глубоко работать со связью психики и тела.

Формат

💻 Онлайн-консультации

О специалисте

Магистр психологии.
Конфиденциально. Бережно. Профессионально.

Запись

📩 Для записи пишите в личные сообщения Telegram.

Верните опору, ясность и ощущение жизни – обращайтесь.